Calambres
Contracción espasmódica, involuntaria, dolorosa y transitoria de un músculo o músculos, especialmente de la pantorrilla o de la túnica muscular del estómago
Causas
El calambre de un músculo puede deberse a cansancio o a mala circulación en el mismo. Pérdida acentuada de agua y sal a causa de transpiración excesiva. Los llamados calambres profesionales se producen por el uso excesivo de un grupo muscular en un trabajo o actividad (pianistas, dactilógrafas, escribientes). En los embarazos, por deficiencia de vitaminas B y C o por deshidratación
Plantas medicinales recomendadas para Calambres
Ajenjo Infusión de todas las partes de la planta, vía oral. En pequeños sorbos
Albahaca Infusión de las hojas, vía oral
Alfalfa Infusión de las hojas, vía oral
Cayena Polvo de cayena en cápsulas, vía oral
Comino Infusión del grano, vía oral
Diente de León Cocimiento de la raíz, vía oral
Quina Cocimiento de la corteza, vía oral en pequeños sorbos
Ruda Infusión de las hojas, vía oral
Tilo Infusión de las flores, vía oral
Toronjil Infusión de toda la planta, vía oral
Valeriana Polvo o extracto de la raíz, vía oral
Comentarios
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